Atranka į Ugniagesio gelbėtojo modulinę profesinio mokymo programą

Ugniagesių gelbėtojų mokykla (UGM) nuo 2025 m. spalio 6 d. pradėjo intensyvų stojančiųjų atrankos maratoną į Ugniagesio gelbėtojo modulinę profesinio mokymo programą. Dokumentus pateikė 91 pretendentas. Jie buvo suskirstyti į 3 atrankos grupes ir siekia tapti būsimaisiais šalies ugniagesiais gelbėtojais.

Atranka prasideda nuo bendrojo fizinio pasirengimo patikros. Fizinis pasirengimas tikrinamas atliekant sudėtingą pratimų seką, apimančią greitį, greitumo ištvermę, vikrumą, jėgą, ištvermę ir lankstumą. Kiekvienas pratimas turi griežtas atlikimo sąlygas.

Nuo šiol visi kandidatai privalo įvykdyti papildomą reikalavimą plaukimą. Šie pakeitimai įsigaliojo 2025 m. liepos 21 d. ir taikomi visiems pretendentams, siekiantiems tapti ugniagesiais gelbėtojais. Kandidatas privalo nuplaukti 100 metrų laisvuoju stiliumi ir (arba) krūtine nesustodamas. Šį vertinimą taip pat atlieka Mokyklos vertinimo komisija. Plaukimas neįvykdomas tik tada, jeigu pretendentas sustoja atlikimo metu. Tai reiškia, kad ištvermė ir technika baseine tapo privaloma sąlyga. Jei pretendentas neįvykdo šio papildomo reikalavimo, jam toliau dalyvauti atrankoje neleidžiama.

Atrankos į ugniagesius gelbėtojus metu kandidatai turi pademonstruoti, kad yra ne tik greiti, bet ir vikrūs, pasirinkdami vieną iš dviejų siūlomų pratimų šioje kategorijoje: bėgimą šaudykle 10 x 10 m arba 100 m bėgimą. Tiek vyrai, tiek moterys privalo pasirinkti ir įvykdyti vieną iš šių dviejų testų.

• Bėgimo šaudykle 10×10 m. atlikimas: Kandidatas bėga pirmyn ir atgal tarp dviejų 10 metrų atstumu nubrėžtų linijų. Būtina bėgti kuo greičiau, atlikti penkis bėgimus pirmyn ir atgal (iš viso 100 metrų, 10 kartų po 10 m).
• 100 m bėgimas atlikimas: Kandidatas įveikia tiesią 100 metrų atkarpą kuo didesniu greičiu.

Šios fizinio pasirengimo dalies tikslas patikrinti tris esminius gebėjimus greitį, greitumo ištvermę ir vikrumą.

Įrodyti fizinę jėgą ir ištvermę yra privaloma sąlyga visiems kandidatams. Atrankos metu vertinama viršutinės kūno dalies ir liemens raumenų jėgos ištvermė. Kandidatai turi pasirinkti vieną iš siūlomų pratimų ir atlikti jį pagal griežtus normatyvus.

Vyrai privalo pasirinkti vieną iš šių jėgos ištvermės patikros testų:

• Prisitraukimai prie skersinio. Vertinama rankų lenkiamųjų ir nugaros raumenų jėgos ištvermė. Prisitraukiant smakras turi pakilti virš skersinio, o nusileidžiant rankos privalo būti visiškai ištiestos. Atlikimo technika yra griežtai vertinama.
• Atsispaudimai (Rankų lenkimas ir tiesimas). Pratimas atliekamas per 90 sekundžių. Rankos sulenkiamos ne mažiau kaip 90° kampu, o kūnas visą laiką turi išlikti tiesus (horizontalioje atramos padėtyje).

Moterys renkasi vieną iš šių dviejų jėgos ištvermės patikros variantų:

• Atsilenkimai (Sėstis ir gultis). Vertinama liemens ir pilvo raumenų jėgos ištvermė. Pratimas atliekamas per 30 sekundžių. Kiekvieną kartą sėdantis, alkūnėmis privaloma pasiekti kelius.
• Atsispaudimai (Rankų lenkimas ir tiesimas). Atliekama per 90 sekundžių. Taisyklės identiškos vyrams rankos sulenkiamos ne mažiau kaip 90° kampu, užtikrinant tiesų kūną per visą pratimą.

Toliau lankstumo testas, kurio metu tikrinamas Jūsų bendras paslankumas ir gebėjimas atlikti judesius didele amplitude.Testui atlikti naudojamas lankstumo matavimo prietaisas (dėžė su skale ir slankia lentele).

Pradinė padėtis dalyvis sėdi ant dangos, kojos per kelius tiesios (testuotojas gali prilaikyti Jūsų kelius). Kojas (padus) atremiate į lankstumo matavimo prietaiso sienelę.

Siekimas: Po komandos kandidatas lėtai ir tolygiai stumia slankią lentelę kuo toliau.

Fiksavimas: Pasiekus tolimiausią tašką, privaloma išlaikyti šią padėtį ne trumpiau kaip 2 sekundes. Rezultatas yra tas skaičius skalėje, kurį parodo Jūsų pastumtos lentelės kraštas.

Paskutinis fizinio pasirengimo patikrinimo etapas yra ištvermės patikra, vertinanti širdies, kvėpavimo sistemos ir bendrąją organizmo parengtį atlaikyti ilgalaikį fizinį krūvį. Ištvermės testas atliekamas bėgant stadione ar kitoje lygioje trasoje.

Kandidatui skirta distancija priklauso nuo lyties ir amžiaus grupės. Vyrai atlieka 1000 m arba 3000 m bėgimą, o moterys atlieka 1000 m arba 2000 m bėgimą. Po komandos įjungiamas laikmatis, o rezultatas (laikas) fiksuojamas vienos sekundės tikslumu. Vienu metu testą gali atlikti iki 15 asmenų.

Įveikusieji bendrojo fizinio pasirengimo patikrą, susiduria su kitu atrankos etapu bendrųjų gebėjimų testu, kurio metu tikrinamos pretendento žinios ir loginis mąstymas. Kandidatai sprendžia bendrųjų gebėjimų testą, kurį sudaro 40 klausimų, skirtų įvertinti žinias iš keturių esminių sričių: lietuvių kalbos kultūros, Lietuvos istorijos, politologijos ir logikos. Testui atlikti skiriama 60 minučiųir tik vienas bandymas. Testo sėkmė yra privaloma sąlyga. Testas vertinamas 10 balų sistema. Norint jį įveikti, būtina surinkti mažiausiai 4 balus. Gavus neigiamą įvertinimą, asmuo iš karto pašalinamas iš tolesnės atrankos.

Atranka į Ugniagesio gelbėtojo modulinę profesinio mokymo programą tęsis iki spalio 9 d., o 35-ių laimėjusių atranką sąrašas bus skelbiamas spalio 9 d. Ugniagesių gelbėtojų mokyklos interneto svetainėje bei Facebook ir Instagram paskyrose.

Linkime sėkmės visiems 91 dalyviui, priėmusiam šį iššūkį! Atranka tęsiasi, o tikslumas, drausmė ir atsidavimas yra raktas į sėkmę. Linkime ištvermės tiek sprendžiant testus, tiek įveikiant fizinius iššūkius.

Atnaujinimo data: 2025-10-06

Taip pat skaitykite:

Mokyklos komanda dalyvauja stipriausio ugniagesio gelbėtojo varžybose

Kviečiame studijuoti Ugniagesio gelbėtojo įvadinio mokymo ir modulinę profesinio mokymo programas

Geriausio kursanto rinkimų rezultatai

Kaip valdomos didžiausios krizės: aukščiausio lygmens gelbėjimo darbų vadovų kursai

Ugniagesių gelbėtojų mokykloje – Lietuvos skubiosios medicinos pagalbos komandos pratybos